【東京マラソンまで】ジョグ(約1時間30分)【後7日】【東京マラソンまで】休足日【後5日】

2022年02月28日

【東京マラソンまで】ジョグ(約1時間)【後6日】

ちょっと強めジョグ
なんとなく体動く感じになってた
最後にダッシュを5本
体重をもう少しなんとかしたいところ

masao999 at 20:40│Comments(0) つなぎジョグ 

コメントする

名前
 
  絵文字
 
 
【東京マラソンまで】ジョグ(約1時間30分)【後7日】【東京マラソンまで】休足日【後5日】