約12km(約50分)階段昇降(約40分)

2020年05月25日

階段昇降(約40分)

室内での踏み台昇降
ゆるっとした感じで
なんだかんだでこの練習気に入ってるかも
落ち着いた後でもこれでいいかな

masao999 at 19:57│Comments(0) 階段昇降 

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約12km(約50分)階段昇降(約40分)