2019年01月17日
【フロストバイトまで】休足日【後3日】
休足日
69.2kg
心拍数がいつもより高い
いつもは42くらいだが今日は58
昨日感じた心肺の不調を引きずっている
よって今日は休足で様子見
明日、心拍数落ち着いてると安心できるのだが
69.2kg
心拍数がいつもより高い
いつもは42くらいだが今日は58
昨日感じた心肺の不調を引きずっている
よって今日は休足で様子見
明日、心拍数落ち着いてると安心できるのだが
masao999 at 20:57│Comments(0)│
│休足